Generalprobe

Geschrieben von Christian:

In Köln findet traditionell sechs Wochen vor dem Köln Marathon die sogenannte "Generalprobe" statt. Das ist ein Lauf, der vom Leichtathletik-Team der Deutschen Sporthochschule Köln organisiert wird und den Teilnehmern des Köln Marathons die Möglichkeit bietet, ihren Leistungsstand zu messen und Wettkampferfahrung zu sammeln. Aber natürlich ist er auch für alle anderen Läufer offen und so nutzte ich ihn als Vorbereitung für Berlin in fünf Wochen.

Es wird eine 7 km-Runde angeboten, die man nach Lust und Tagesform ein bis vier Mal absolvieren kann. Nach jeder Runde entscheidet man sich, ob man ins Ziel läuft oder doch noch weitere 7 km angeht.

Sonntag war diese Entscheidung bei Temperaturen um die 30 Grad besonders schwierig, aber die Organisatoren hatten ausreichend Getränke, Schwämme und "Duschen" auf der Strecke bereitgehalten. So konnte ich die vollen vier Runden laufen und fühle mich fit für Berlin - bei hoffentlich mindestens 10 Grad weniger.